शीतल डाईट प्लॅन
माझं नाव शीतल मी वेट लॉस ट्रेनिंग सेंटर चालवते मी मोस्टली मुलींना गाईड करते पण माझ्या एका मैत्रिणीच्या भावाचं लग्न जुळलं त्याला वेट लॉस करायच होत. मी प्रोटीन शेक, डाईट प्लॅन बनवून देणार होती पण तिच्या मुळे मला तिच्या भावाला सकाळी बॅचला घ्यावं लागलं., त्याची बॅच मी सगळ्यात पहिले घ्यायची ठरवली 6.30 ला तो जिद्दी होता यायचा मला वाटलं 3-4दिवस येईल मग गांड अकडली की पळून जाईल. मी त्याला खूप हार्ड वर्कआउट करायला लावायची त्याची जिद्द बघून मला पण त्याला ट्रेनिंग द्यायला आवडू लागले मुली एवढ्या मला सिरीयस घेत नव्हत्या जेवढा हा माझं ऐकायचा. तो पातळ टीशर्ट आणि शॉर्ट घालायचा पाठीवर झोपायच्या व्यायामात त्याच्या लवड्याचा आकार दिसायचा हा …